Qué es la listeriosis y cómo podemos prevenirla

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Esta semana os explicamos un tema de actualidad: ¿Sabes qué es la listeriosis? Te lo explicamos a continuación y os damos unos #ConsejosSantasusana para prevenirla.

La listeriosis es una enfermedad grave provocada por una bacteria llamada listeria monocytogenes. Esta enfermedad es transmitida por la via alimentaria y tiene una tasa de mortalidad entre el 20 y el 30%.

Está enfermedad afecta especialmente a sectores de la población de mayor riesgo. Entre ellos se encuentran: 

  • Embarazadas
  • Recién nacidos
  • Mayores de 65 años
  • Personas con inmunodeficiencia (por ejemplo, enfermos de cáncer, diabetes, sida, en tratamientos de quimioterapia o transplantes, etc)

 

Cuáles son los alimentos de mayor riesgo:

  • Los lácteos elaborados con leche cruda como quesos o leches crudas de vaca, oveja o cabra.
  • Pescados ahumados
  • Verduras previamente cortadas o que no han sido bien lavadas y desinfectadas, o germinados crudos.
  • Carnes que no han sido cocinadas o embutidos y patés.
  • Alimentos sobrantes que no han sido bien recalentados.

 

Qué debemos hacer para prevenir la listeriosis:

  • Calentar bien la comida sobrante y cocinar los alimentos a temperaturas superiores a 70ºC.
  • Lavar bien las verduras (utilizando una solución desinfectante) y cortarlas justo antes de cocinar. Es importante mantener siempre las manos y  los utensilios de cocina bien limpios.
  • Mantener la temperatura de la nevera por debajo de los 4ºC
  • Evitar los alimentos de riesgo o consumirlos cocinados a más de 70ºC.

 

Si tienes cualquier duda, puedes contactar con la Agencia Catalana de Seguridad Alimentaria en el teléfono 93 551 3900.

Autor

Santasusana

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