El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, la enfermedad más común entre los tipos de demencia.

Cuidar a una persona con esta enfermedad no es una tarea sencilla, ya que tenemos que adaptarnos a la nueva situación y ser consciente de los cambios y limitaciones que existirán en la vida de esta persona.

Vamos a repasar alguna de las recomendaciones a tener en cuenta a la hora de cuidar a nuestros seres queridos afectados por esta enfermedad: en primer lugar deberemos de tratar de mantener una rutina, seguir unos horarios y para ello también ayuda que la iluminación de los ambientes sea correcta.

Deberemos chequear que enfermo que tome la medicación regularmente y también tenemos que tener en cuenta los posibles efectos secundarios que tiene la medicación y que pueden afectar a la salud de la persona como por ejemplo fiebre, deshidratación y algunos tipos de infecciones antes de alertar a los médicos. 

También es necesario realizar revisiones periódicas de su salud auditiva y visual. Una de las principales recomendaciones a la hora de cuidar a la persona afectada por Alzheimer es mantener la calma, no ponerse nerviosos con sus intentos de comunicación y si vemos que la persona ha entrado en algún tipo de delirio, tratar de volver a la realidad pero sin ser agresivos ni dejar de respetar a la persona. Es mejor no enfrentarse y tratar de distraer su atención hacia otro punto.

El contacto físico puede ayudar a tranquilizarse a la persona siempre que no se interprete como una forma de mostrar superioridad.  

Antes de llegar a esta situación, una de las mejores formas de combatir el Alzheimer es la prevención y para ello deberemos de seguir un estilo de vida saludable, cuidando nuestra alimentación, haciendo deporte, realizando revisiones médicas y dedicándonos un tiempo para relajarnos y descansar.